伝説56:咳止めにギンナンの実を

ギンナンはたくさん食べると鼻血がでることから、強精食品のようにいわれることもありますが、特に強精効果があるわけではないようです。

ギンナンは薬用としては、主に咳止め、去痰、寝小便の薬として使われます。

ギンナン5〜6個を焼くか煮るかして食べます。


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