■ 帯下にオオバコの煎じ汁を

オオバコは、どこにでもある雑草ですが、幅広い用途を持つ薬草でもあります。

葉また実を煎じ1日数回飲むのですが、
この時、食塩を加えた塩風呂に腰から下だけ入浴する(腰湯)といっそう効果があがります。


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