■ 化学調味料を控えて貧血予防

便利なインスタント食品はたくさんの食品添加物を含んでいます。
また、飲食店の料理、加工食品の多くは化学調味料を使用しています。

これらは、鉄分の吸収を妨げてしまいます。
最近の子供たちが朝礼でバタバタ倒れる原因のひとつでもあります。


 HOME 前へ