■ 冷え性にニンニクのハチミツ漬けを

冷え性は病気というほどのものではありませんが、
大変つらいですし、婦人病の誘因にもなりかねませんので、体質改善に努めたほうがよいでしょう。

それにはニンニクのハチミツ漬けがおすすめです。

【作り方】
1.ニンニクの薄皮をとります。
2.広口の瓶にハチミツとともに漬け込み、約半年でできあがります。

これを1日1〜2片食べ続けると冷え性が治ります。

残ったハチミツは、カレーなどの調味料に使ったり、
お湯に溶いて飲めば健胃、強精、強壮に効果があります。


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