おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 胃けいれんにキハダの煎じ汁を

キハダは高さ25mにも達するミカン科の落葉高木です。

【作り方】
樹皮を濃い目に煎じてできあがりです。

これを1日3回に分けて服用すると胃けいれんや腸炎に効きます。

また、二日酔いや、液を薄めて口内炎やうがい薬としても役立ちます。


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