おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 胃炎にハチミツを

軽い胃炎と感じたときは、

朝早起きしスプーン1杯分のハチミツをなめます。

ハチミツをなめた後は、朝食まで水分をとらないようにするのがポイントです。

ハチミツがいたんだ胃をいやし、さらに胃に膜を作り食物で傷つくのを防いでくれます。


 HOME 前へ 次へ