おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 胃腸出血にトクサの汁を

家具や木材を磨くのに使われるトクサには止血剤として役立ちます。


【作り方】
1.トクサの地上部全草を乾燥させます。

2.15gを1日量とし煎じてできあがりです。

これを1日3回に分け飲みます。


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