おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 胃潰瘍にイカの骨を

胃潰瘍に抜群の効果があるのがイカの骨です。

特にモンゴウイカやスミイカといった大きめのイカの骨が効くといわれています。


【作り方】
骨を干して乾燥させ、粉にしてできあがりです。


1匹の骨を4〜5日で飲みきるようにします。

尚、骨を粉にするときは、骨が隆起したやわらかいところを削ってください。


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