おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 胃潰瘍にエビの殻とクチナシの実の黒焼きを

【作り方】
1.エビの殻とクチナシの実を鍋に入れふたをします。

2.弱火でじっくり焼いていると煙が出てきます。

3.煙が出なくなったら火を止め、すり鉢ですって粉末にしできあがりです。

これを1日3回小さじに1杯ずつ飲みます。


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