おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 出血性の胃潰瘍にレンコンの絞り汁を

吐物に血が交じっている場合は、止血性のあるレンコンを用います。


【作り方】
1.レンコンをよく洗い生のまますりおろします。

2.これを布で絞りできあがりです。

この絞り汁をさかずきに1杯ずつ飲みます。


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