おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 肝炎・黄疸にカワラヨモギの煎じ汁を

カワラヨモギは、河辺や海辺の砂地に自生するキク科の多年草で、

根葉はニンジンに似ています。


【作り方】
夏ならば花穂をつけた全草、秋ならば果穂をとって乾燥させ、

15gを1日量として煎じてできあがりです。


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