おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 肝硬変にショウガ汁の温湿布を

【作り方・使い方】
1.ひねショウガ50gを皮のまますりおろし木綿袋に入れます。

2.1リットルの水で煮立ててショウガ汁を作ります。

3.これにタオルをひたして軽く絞り、肝臓部(右ろっ骨下付近)にあてて温めます。

冷めたら取りかえ、これを20〜30分間繰り返します。


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