おとこ健康記は、昔から伝わる民間療法のうち、仕事のストレスや接待等から男性に多いとされる健康の悩みに焦点を絞り紹介しております。主に、食べ物、飲み物による療法で、材料は家庭にある野菜や野山の草木などを用います。また、その作り方やレシピも併せて紹介しています。


■ 腎臓病にニワトコの煎じ汁を

ニワトコは、腎臓の薬として古くから知られており、漢方薬局でも売られています。

【作り方】
ニワトコの木、枝、花を時間をかけて煎じてできあがりです。


お茶代わりに飲み続ければ、軽い腎臓病なら1ヶ月程度で治るといわれています。


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